Диета при демодекозе лица, век и глаз

Диета – один из элементов комплексного подхода в лечении демодекоза. Это кожное заболевание вызвано активностью клеща демодекс. Этот паразит есть почти у каждого человека, но при нормальных условиях он не причиняет заметного вреда, а даже полезен. Однако когда баланс нарушен, клещи начинают активно размножаться, из-за чего кожа начинает воспаляться, болеть, зудеть, краснеть, появляются прыщи. Чтобы вылечиться, необходимо уничтожить клещей или заметно снизить их количество. Чтобы они не активизировались снова, важно следить за питанием.

Неправильное питание и нарушения в работе ЖКТ являются одной из причин, почему возникают кожные проблемы. Если появился демодекоз на лице, это признак того, что в организме есть системные нарушения. Стоит прислушаться к себе, следить за своим здоровьем и наладить питание.

Что нельзя есть при демодекозе

При лечении демодекоза всегда рекомендуют отказаться от острой, соленой, копченой, жирной пищи. Подобные продукты раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта и вызывают воспаления на лице.

Помимо этого при демодекозе нужно исключить:

• цитрусовые, мед, другие аллергены;
• сахар, шоколад, кондитерские изделия, сладости;
• алкоголь.

Есть версия, что также стоит отказаться от помидоров и перца, так как у многих людей они являются провокаторами воспаления в организме. Но если вы не заметили у себя реакции на эти продукты, можно продолжать их есть, но снизить количество.

Какие продукты нужно есть при демодекозе

Для очищения организма и скорейшего излечения от заболевания в ежедневном рационе должно быть достаточно клетчатки.

Список продуктов, которые содержат клетчатку и полезны при демодекозе:

• хлеб, особенно с отрубями;
• картофель;
• кукуруза;
• яблоки.

Желательно включать их в свой рацион на каждый день. Также важно есть фрукты и овощи, цельнозерновые каши (не из хлопьев) – рисовую, гречневую, овсяную, потому что они улучшают работу ЖКТ.

Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Организм должен получать необходимые ему жиры, белки, углеводы, витамины и микроэлементы. Для здоровья кожи важно есть достаточно мяса, рыбы, птицы.

Полезны кисломолочные продукты – кефир, ряженка, йогурты, так как они насыщают организм полезными лактобактериями, необходимы для здоровья системы пищеварения, профилактики дисбактериоза.

Диета при демодекозе – не самая строгая. Она похожа на большинство режимов питания для людей с теми или иными заболеваниями. Все рекомендации – общие, то есть направлены на исключение явных раздражителей.

Помимо ограничений в питании нужно пить достаточное количество воды, чтобы очищать организм от продуктов жизнедеятельности клещей. Насыщение организма водой помогает поддерживать в здоровом состоянии кожу. Но пить больше воды можно только при отсутствии отеков и проблем с почками. Пить лучше чистую воду. Кофе или чай считаются нежелательными, так как излишне стимулируют микроциркуляцию крови, могут вызывать приливы крови к сосудам на лице, воспаление, покраснение кожи.

Одной диетой демодекоз не вылечить, но она очень важна для профилактики и в составе комплексного лечения. Нужно наладить правильное питание и придерживаться его. А также нужно обеспечить коже правильный уход, в частности использовать для этого специализированные средства, например, из серии Dermalife, Stop Demodex или Demolan Forte.

Рекомендуемые товары